父母放手，成就自信的孩子—伍淑蘭諮商心理師
作者：松德精神科診所 伍淑蘭心理師
最近不管在心理劇團體或家庭會談裡，談的話題好像都是父母對孩子永遠放不下的擔心，有時候孩子會很認真的告訴父母：「你不要管我了，請你放手吧！」，可是認真負責的父母就是沒聽見孩子內心的吶喊。
我用心理劇角色交換與鏡觀的技巧，讓媽媽體會到孩子想要靠自己累積自己的生命經驗，而不是父母一再叮嚀而來的經驗，孩子知道自己並不優秀，於是從自己最容易成功的經驗開始嘗試，可是在媽媽的眼裡或許覺得很笨拙，這就是孩子的智慧，他知道自己可以從何開始。
孩子需要父母支持他，肯定他，他才能從父母的眼中建立起自己的自信心，這是許多父母容易忽略的地方。
在灰濛濛的台北天空，我與一對成人親子有約，這次親子會談前，我已分別跟母親和孩子會談，了解他們在親子親密關係中各自卡住的心結是什麼？我發現媽媽好愛孩子，孩子也好愛媽媽，可是他們卻無法住在一起，深怕再起的衝突會灼傷彼此的關係，只好分別住在不同的地方。
我一開始就設定遊戲規則，我請他們放慢步調慢慢談，盡量用「我」而不是「你」做談話的起始語，多談自己的感受，當發現所談的內容會引起對方不悅時，先讚美肯定對方，再表達心裡面想說的話，有時我會提醒他們讚美對方。我好佩服他們的智慧與勇氣，我大概只提醒了兩次，兒子再過程當中頻頻表達「媽、我真的好愛你！」，然後走上前去抱著媽，媽也被他逗得開心，好高興兒子能把心裡面的話都表達出來，也都獲得媽媽的同意，媽媽要兒子改變的地方，只要媽媽能記得先肯定他，他都能答應媽媽的要求，這對母子總算把心裡面的話坦承說出來。
親子間雖是親密的家人，彼此要有適當的界線，給予孩子足夠的尊重與包容還是非常的重要，祝福他們能重新擁抱彼此的關係，讓愛的能量在彼此間流轉！
