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	<title>松德精神科診所 林耿立醫師的心情文章 &#187; 恐慌</title>
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	<description>台北精神科與身心科健保診所 心理諮商</description>
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		<title>焦慮症?自律神經失調?</title>
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		<pubDate>Thu, 12 Jun 2008 01:37:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>林 耿立</dc:creator>
				<category><![CDATA[恐慌症]]></category>
		<category><![CDATA[自律神經失調]]></category>
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		<category><![CDATA[換氣過度]]></category>
		<category><![CDATA[放鬆治療]]></category>
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		<description><![CDATA[甚麼是焦慮症?

焦慮是一種模糊不定的不安、煩躁、擔心、甚至恐慌的感覺，不一定有明顯特殊的外在因素。在一般民間的說法會說是自律神經失調，指的是一個人睡不好，擔心害怕或是恐慌，以及伴隨很多身體症狀，例如胃痛，胸悶，頻尿，心悸，手腳發麻冰冷等等。]]></description>
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